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용성중 교외 체험활동(클라이밍, 체력인증) 실시

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작성자 경일신문
댓글 0건 작성일 24-06-05 11:31

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용성중학교(교장 이명자)63() 교외 체험활동으로 대구·경북권에서 가장 큰 규모인 챌린져 클라이밍장에서 클라이밍 체험과 경산 체력인증센터에서 체력측정 및 운동처방의 시간을 가졌다.

클라이밍은 크게 리드와 볼더링으로 나뉘는데 재학생은 작년 경험을 바탕으로 볼더링의 새로운 문제에 도전하여 성취감을 맛보았고, 신입생은 입문자 강의를 들으며 새로운 경험을 했다.

대구한의대에 있는 경산체력인증센터에서는, 혈압, , 인바디 측정을 시작으로 전문운동처방사와 체력측정사의 지도로 근력, 근지구력, 순발력, 심폐지구력, 협응성 등 다양한 프로그램을 측정하였고, 자신의 한계를 확인하기 위해 운동처방 및 자신에게 적합한 운동을 추천받는 등 뜻깊은 시간을 가졌다.

이명자 교장은, "인근의 훌륭한 체육시설을 이용한 체험은 학생들의 전인적인 성장에 큰 힘이 될 것이라 믿고 앞으로도 교외 체육활동을 적극 지원하겠다"라고 말했다.

                                                                                                                    김상열 기자

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